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A formação está acessível imediatamente.
Certificadode acompanhamento
Certificado de conclusão de formação
Descrição da formação
IKIGAI é um conceito japonês antigo que se traduz literalmente como “razão de ser”. Suas raízes estão na cultura de Okinawa, uma região do Japão conhecida pela longevidade de seus habitantes. Os okinawenses atribuem sua longevidade e felicidade ao IKIGAI, aquela força motivadora que os impulsiona a levantar-se todas as manhãs com entusiasmo.
O termo IKIGAI é composto por duas palavras japonesas: “Iki”, que significa “vida”, e “gai”, que significa “valor” ou “razão”. Juntas, formam a ideia de “razão de viver” ou “o que faz a vida valer a pena”. É uma noção que abrange tanto os aspectos pessoais quanto profissionais de nossa existência.
O Ikigai é composto por quatro elementos essenciais que, quando reunidos, levam a uma vida enriquecedora e significativa:
- O que você ama (Paixão)
- No que você é bom (Missão)
- O que o mundo precisa (Vocação)
- Pelo que você pode ser pago (Profissão)
O Ikigai se encontra na interseção desses quatro componentes, criando um equilíbrio perfeito entre o que você ama, no que é bom, o que o mundo precisa e pelo que pode ser pago. Ao encontrar seu Ikigai, você pode viver uma vida mais rica, cheia de sentido e satisfação.
As vantagens de descobrir seu Ikigai:
- Desenvolvimento pessoal: Encontrar seu Ikigai permite viver alinhado com suas paixões e habilidades, proporcionando um profundo sentimento de realização e satisfação diária.
- Saúde e bem-estar: O Ikigai, enraizado na cultura de Okinawa, promove uma vida equilibrada, reduzindo o estresse e a ansiedade, melhorando assim a saúde mental e física.
- Contribuição social: Satisfazer as necessidades da comunidade reforça o senso de pertencimento e solidariedade, enriquecendo tanto nossa vida quanto a dos outros.
- Estabilidade profissional: Encontrar uma carreira alinhada com seu Ikigai combina paixão, habilidade e viabilidade financeira, oferecendo uma satisfação pessoal e profissional duradoura.
- Motivação e produtividade: Trabalhar no seu Ikigai aumenta naturalmente a motivação e a eficiência, permitindo alcançar seus objetivos com determinação.
- Equilíbrio na vida: Harmonizar suas atividades diárias com seus valores e paixões leva a uma gestão mais eficaz do tempo e das prioridades, enriquecendo cada aspecto da sua existência.
Em conclusão, descobrir seu Ikigai traz uma variedade de benefícios, desde o desenvolvimento pessoal até uma vida mais equilibrada e significativa, enriquecida por uma contribuição social e uma estabilidade profissional.
Ao final da formação, você será capaz de:
- Compreender e integrar os princípios do IKIGAI em sua prática.
- Identificar e guiar os indivíduos na descoberta de seu Ikigai pessoal.
- Aplicar os princípios do Ikigai para promover o desenvolvimento pessoal e profissional.
- Elaborar planos personalizados para integrar o Ikigai na vida diária dos clientes.
- Orientar os clientes para uma melhor saúde mental e física graças ao Ikigai.
- Facilitar sessões de coaching personalizadas baseadas no Ikigai.
- Desenvolver habilidades para superar obstáculos na descoberta do Ikigai.
- Criar estratégias para alinhar os objetivos pessoais e profissionais com o Ikigai.
- Utilizar ferramentas avançadas de coaching para fomentar o desenvolvimento contínuo.
- Dominar os fundamentos do coaching para estabelecer relações eficazes com os clientes.
- Gerenciar o estresse e promover a resiliência em você mesmo e em seus clientes.
O conselho da
Formarme
Nosso conselho é colocar ênfase na integração deste enfoque holístico em sua prática de coaching. Ao se formar em IKIGAI, você desenvolve uma experiência única que combina paixão, vocação, missão e profissão, oferecendo aos seus clientes uma orientação completa para descobrir e realizar sua razão de ser pessoal e profissional. Esse enfoque não só enriquece seu portfólio de habilidades em coaching, mas também reforça sua capacidade de transformar positivamente a vida de seus clientes, alinhando suas aspirações profundas com objetivos tangíveis e realizáveis.
Programa da formação
Módulo 2: Los fundamentos del coaching
- Capítulo 1: Las bases del coaching
- Capítulo 2: Establecer una relación de coaching
- Capítulo 3: Las herramientas del coach
- Capítulo 4: Desarrollar la escucha activa
- Capítulo 5: Gestión de las emociones en el coaching
Módulo 3: Recursos y herramientas para el autoconocimiento
- Capítulo 1: Juego del acróstico: Encontrar tu identidad
- Capítulo 2: Juego de la mano: Anclaje emocional y vínculos con la infancia
- Capítulo 3: Juego de la burbuja: Explorar tus valores fundamentales
- Capítulo 4: Juego de la flor y de la roseta: Explorar tus emociones y relaciones
- Capítulo 5: Haiku después de la celebración de las flores: Expresar y comprender tus malestares
Módulo 4: Métodos de concentración y serenidad
- Capítulo 1: El método Pomodoro para la concentración
- Capítulo 2: Técnicas de coherencia cardíaca
- Capítulo 3: Visualización para la serenidad
Módulo 5: El IKIGAI y el coaching
- Capítulo 1: Integrar el IKIGAI en el coaching
- Capítulo 2: Casos prácticos de IKIGAI
- Capítulo 3: Desarrollar una visión IKIGAI para tus clientes
- Capítulo 4: Los desafíos del IKIGAI en el coaching
- Capítulo 5: Crear un plan de acción IKIGAI
Módulo 6: Técnicas avanzadas de coaching
- Capítulo 1: Coaching transformacional
- Capítulo 2: Coaching de vida vs Coaching profesional
- Capítulo 3: Uso de las metáforas en el coaching
- Capítulo 4: Coaching y neurociencia
- Capítulo 5: Estrategias de resolución de problemas
Módulo 7: Desarrollo personal y profesional
- Capítulo 1: Autoevaluación y desarrollo personal
- Capítulo 2: Establecer y alcanzar objetivos
- Capítulo 3: Gestión del tiempo y de las prioridades
- Capítulo 4: Desarrollar tu marca personal
- Capítulo 5: Networking profesional
Módulo 8: Método Kaizen y las 4 burbujas
- Capítulo 1: Introducción al método Kaizen: Avanzar a pequeños pasos
- Capítulo 2: Las 4 burbujas del IKIGAI: ¿Qué me gusta? ¿En qué soy bueno? ¿Por qué puedo recibir pago? ¿Qué necesita el mundo?
- Capítulo 3: Planificación e implementación del método Kaizen
Módulo 9: Gestión del estrés y resiliencia
- Capítulo 1: Entender el estrés
- Capítulo 2: Técnicas de gestión del estrés
- Capítulo 3: Desarrollar la resiliencia
- Capítulo 4: Equilibrio entre vida profesional y vida privada
- Capítulo 5: Prevención del burnout
Módulo 10: Ética y deontología en el coaching
- Capítulo 1: Principios éticos en el coaching
- Capítulo 2: Marco legal del coaching en Francia
- Capítulo 3: Confidencialidad y privacidad
- Capítulo 4: Gestión de los conflictos de interés
- Capítulo 5: Compromiso con el desarrollo profesional continuo
Módulo 11: Cas prácticos y supervisión
- Capítulo 1: Análisis de casos prácticos
- Capítulo 2: Técnicas de supervisión en el coaching
- Capítulo 3: Retroalimentación y mejora continua
- Capítulo 4: Desarrollo de habilidades específicas
Módulo 12: Lanzar tu actividad de coach en Francia
- Capítulo 1: Creación de empresas en Francia
- Capítulo 2: Entender el mercado del coaching en Francia
- Capítulo 3: Estrategias de fijación de precios
- Capítulo 4: Marketing y promoción local
- Capítulo 5: Redes y asociaciones locales
- Capítulo 6: Gestión administrativa y financiera
- Capítulo 7: Preparación para los desafíos específicos del mercado francés
Os pontos fortes da formação
- Acesso imediato à sua formação
- Acesso ilimitado e vitalício
- Formação online, completa e acessível
- Módulos em PDF e áudios
- Certificado de acompanhamento da formação
- Avaliação para cada módulo
- Trabalhe no seu próprio ritmo, a partir do seu computador, tablet ou celular
Como funciona?
Após a compra, receberá um e-mail de confirmação da encomenda com o link e o código de ativação que lhe permitirá aceder ao curso de imediato.
Serviço de Apoio ao Cliente: Após efetuar o seu pedido, em caso de dúvida, por favor contacte-nos através do e-mail: contacto@formarme-pt.com
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Para quem e para quê?
Formação acessível para todos, de imediato e ilimitada
Esta formação é destinada a todos. Ideal para sua vida pessoal, também se adapta à sua vida profissional, oferecendo um novo tipo de serviço em seu campo.
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